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尹小凡看到高大尚的状态，知道他已经做好了准备。
轻轻地说：“开始吧。”
高大尚立即盘腿打坐起来，先调整心态，这是早就说过的�
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尹小凡看到高大尚的状态，知道他已经做好了准备。
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高大尚立即盘腿打坐起来，先调整心态，这是早就说过的�
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