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第66章小时观心入幻相出幻相过程，静坐意守内观丹田修行方法 (第2/2页)

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丹田之炁，刚开始需要持续修习，才能凝而不散，一段时间不练习，会退功，只有稳定感受到丹田之气随时存在，才能持续增长功力。

1，丹田

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